Půl roční duševní úklid

7. června 2018 v 14:03 | Jana |  Ostatní
Roztřídit si myšlenky a urovnat své priority je zkrátka potřeba a není lepšího času, než právě teď. Počasí nám hraje do karet, nabádá to k veselé náladě a kdo by se nechtěl cítit příjemně? Všichni se chceme cítit dobře, ale musíme pro to také něco udělat, protože bez práce nejsou koláče. Nejlepším a hlavním krokem je duševní úklid.


Je důležité zamyslet se nad vším, co Vás drží na místě a omezuje v cestě za šťastným já. Je třeba zamést si před vlastním prahem ty nepatrná, ale i patrná smítka. Zkrátka vytvořit čisté místo, kde může začít něco nového.


Takovým prvním krokem vidím zaměření se na negativní věci. Zapřemýšlet, zda má vůbec cenu se kvůli tomu trápit. Sepište si ty negativní věci a snažte se dokázat jejich opak. Nalézejte ve svém životě věci, ale i lidi, kteří srší pozitivní náladou - stanou se Vaší motivací. I cesta tisíc mil dlouhá začíná prvním krokem.

Nezapomínejte sami na sebe. Dopřejte si den, kdy veškerý čas vynaložíte sobě, ať už relaxační nebo pracovní. Hlavně, že budete dělat něco, co Vás baví a přináší Vám to potěšení.

Pořekadlo "starýho psa novým kouskům nenaučíš" bývá často používáno jako výmluva, aby člověk nemusel měnit zaběhnuté činnosti i myšlení, a proto je třeba urovnat své priority. Ty staré, které už nějakou dobu neřešíte, prostě vypustě z hlavy a objevte nové.

Přemýšleli jste, že zkusíte tenis, minigolf, brusle, tancování a jakýkoliv jiný sport či cokoliv jiného? Tak proč to nezkusit teď? Léto je otevřená kniha možností, jak vyzkoušet dosud nepoznané. Veškerá činnost se na Vaší duši podepíše. Zahrnuto je i nic nedělání, které ovšem bude protikladem, takže komu se nelení, tomu se zelení!

Staré věci vyměňte za nové. Neříkám, abyste se zbavili půlky svého pokoje, ale urovnejte si stůl, poličky a celkově se vrhněte na generální úklid (zapalte si k tomu příjemně voňavou svíčku). Většinou u toho člověk uklízí i ten svinčík v hlavě. Hned se budete cítit lépe. A nesmím zapomenout na šatník, protože ne nadarmo se říká, že šaty dělají člověka.

Zeptejte se sami sebe, zda Vám ten stres, obavy a strach za tu brzdu v životě stojí? Není prostě jednoduší vytvořit si sluníčkový den, i když žádné slunce nesvítí? Cítit se vyrovnaně a spokojeně? Objevovat lepší zítřky? Jednou přijdete na to, že ke spokojenosti stačí málo. Je třeba se především zamyslet a nedělat z komára velblouda. :-)
 

3 lidé ohodnotili tento článek.

Komentáře

1 Blue Jane Blue Jane | Web | 7. června 2018 v 18:27 | Reagovat

Dobrý článek ;-) já jsem zrovna ve fázy kdy se snažím být v klidu a taky můj život :-) .

2 Míša Šislerová Míša Šislerová | E-mail | Web | 7. června 2018 v 18:34 | Reagovat

No já bych chtěla vidět vysokoškoláka, který má slušný průměr (čili lajdáky na poslední chvíli vynechávám) a nestresuje se zkouškama :D Naštěstí mě zítra čeká poslední, takže já věřím v lepší zítřky. Zítra budou stát určitě hvězdy při mě a zkouška se mi povede na 1. dobrou :D :) Skvělý článek na zamyšlení.

3 Leník Leník | Web | 7. června 2018 v 19:29 | Reagovat

Moc hezky jsi to napsala :). Teď je venku tak krásně, vše je optimistické, tak jde hned vše lépe.
Uklidit si pokoj už mám v plánu dlouho, teď jsi mě ještě nakopla, tak to asi konečně udělám :D

4 nika nika | Web | 7. června 2018 v 20:16 | Reagovat

Další krásný, pozitivní a především pravdivý článek! Ten náš mozek přeplněný všemi možnými informacemi je třeba občas pořádně uklidit a pročistit. Tohle období je na to ideální, můžeme začít dělat spoustu věcí a hlavně chodit do přírody, když je tak krásně. Je to fajn :)

5 Anička Anička | Web | 8. června 2018 v 11:29 | Reagovat

To je skvěle napsané, hlavně se mi líbí, jak si využila ta pořekadla :D. Je pravda, že léto je perfektní pro duševní klid, moc se těším, až po zkouškách vypadnu :) Někdy si říkám, zda má ta škola smysl, ale vím že má, jen se mi občas nechce.

www.thewaybya.webriter.cz

6 Barbara Barbara | E-mail | Web | 8. června 2018 v 14:11 | Reagovat

V létě bývám taková klidná, až moc veselá :D Pak přijde podzim zima...
V dnešní době lidé spíše pracuí a sobě nevěnují žádný čas, práce je nebaví, domů přijdou večer a už jsou utahaní.

7 Ennie Ennie | Web | 9. června 2018 v 9:49 | Reagovat

Povedlo se ti to moc krásně sepsat :).

Až budu mít napsanou bakalářku a po přijímačkách na navazující, tak mám v plánu uklidit v pokoji a víc, popřemýšlet, co nepotřebuji a poslat to dál :) i ve skříni!

Hlavně si chci najít s kamarádkou už nový byt. Těšila jsem se na léto a že ho strávím většinu u rodičů. Ale v okolí je moc negativní energie :(. Začínám mít zase problém s důvěrou. Spíš bych to asi nazvala negativní partnerský vztahy :D. A asi je to i tím, že moc nestíhám s tou bakalářkou, tak se snažím na to nemyslet a tím víc na mě doléhá to okolí. No každopádně bakalářku odevzdávám v pátek a ve čtvrtek další týden mám ty přijímačky. Normálně nejsem ten člověk, co se těší až ten čas uteče (na víkendy atak) - užívám si každý den. Ale teď už se tedy těším až budu mít po tom :D.

8 Lucka Lucka | Web | 9. června 2018 v 20:16 | Reagovat

Napsala jsi to krásně, hrozně se mi líbí to propojení tvých myšlenek a přísloví a pořekadel. Celkově je pravda, že léto přímo vyzývá člověka k tomu, aby byl v pohodě a mohl proto i něco udělat a já jsem moc ráda, že se ti na mě podařilo tenhle klid přenést. :-)

9 Keiji Keiji | Web | 10. června 2018 v 2:58 | Reagovat

Moc se mi líbí, jak jsi popadla téma týdne, ale hlavně, jak originálně jsi jej zpracovala. :) Jsou to důležité myšlenky a sdělení... či spíš rady. :)

10 supice supice | E-mail | Web | 10. června 2018 v 17:51 | Reagovat

Příjemný článek, super tipy:)

11 Petra Petra | Web | 11. června 2018 v 18:17 | Reagovat

Co jiného říct, než že máš pravdu. Pokud se člověk nehodí do pohody, tak nikdy ostatní věci nepůjdou. Vím, o čem mluvím :)

12 Markét K. Markét K. | Web | 11. června 2018 v 22:32 | Reagovat

Ty máš na tyhle články prostě dar :) Někde se prostě se spokojeným životem musí. Stačí prostě rozhodnutí něco změnit a hned to jde snadněji, člověk najednou začne vidět možnosti, které předtím odmítal vidět. Jak píšeš, je to o tom chtít :)

13 Simix Simix | Web | 12. června 2018 v 14:27 | Reagovat

Moc hezký a pozitivní článek :)
Někdy je to tak třeba :)

14 Allex Allex | E-mail | Web | 12. června 2018 v 20:49 | Reagovat

Tak to je skvělý článek! :))
Moc se mi líbí, jak jsi do toho zahrnula přísloví a pořekadla (nebo co to je). :-D

15 ejnyt-world ejnyt-world | Web | 12. června 2018 v 21:30 | Reagovat

Krásné! Miluju tvé články, jsi skvělá! <3

16 Hanička co neodepisuje na dopisy a je jí to líto Hanička co neodepisuje na dopisy a je jí to líto | 13. června 2018 v 10:07 | Reagovat

Ahojky Janičko!
Mnohokrát ti děkuji za dopis a pohled o Vánocích. Měla jsem teď maturitu, přijímačky a spoustu dalších starosti a tak jsem se nedostala k odpovědi a omlouvám se. nechci ale aby sis myslela že na to kašlu. určitě ti odpovím a děkuju že jsi se mi ozvala. teď když budu mít víc času tak snad se i vrátím a hlavně si budu moci číst tvé články.. těším se! doufám že se máš hezky. brzy ode mne uslyšíš!

17 Ennie Ennie | Web | 13. června 2018 v 15:47 | Reagovat

Ahoj! Nevím, jak jsi na tom s měsícem plné naděje - ale narazila jsem na tohle: https://dary.pirati.cz/knizkanaprazdniny

Bohužel jsem teď ve skluzu (v pátek odevzdávám tu bakalářku), takže si to prozkoumám a přečtu víc potom :). Jde o to, že přispívat jde jen do 19.6., tak jsem si říkala, že Ti to pošlu, kdyby Tě to náhodou zaujalo :). Když ne, tak se nezlob a ignoruj to ;).

Měj se krásně! :)

18 Molly. Molly. | E-mail | Web | 15. června 2018 v 10:34 | Reagovat

Krásný článek. Věř, že tohle léto a to, že mám konečně i více času sama na sebe, mě vede k tomu, abych si celý život naprosto užila a budovala si to co chci a vytřídila si věci. Se skříní už jsem začala, dále postupuje vytřídění zbytečných věcí, starostí a hlavně priorit v životě :)

19 Ká | Web | 18. června 2018 v 20:15 | Reagovat

Velice pozitivní a pravdivé! Děkuji za zpříjemnění dne, je fajn vědět, že na světě existují i lidé energetičtí, pozitivní a radostní a ne jen samí negativisté :-? Prostě paráda!

20 naoki-keiko naoki-keiko | Web | 2. července 2018 v 14:42 | Reagovat

Hezké nápady, hned se do toho vrhnu.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama